عناوين بوست

خبر* رأي *تحليل

  • الرئيسية

  • أخبار

  • صحة وجمال وطبخ

  • آراء

  • تحليلات

  • الأسرة والمجتمع

خبر* رأي *تحليل

  • الرئيسية

  • أخبار

  • صحة وجمال وطبخ

  • آراء

  • تحليلات

  • الأسرة والمجتمع

10 نصائح هامة  لتحسين حالتك المزاجية

10 نصائح هامة لتحسين حالتك المزاجية

السعادة هي الغاية التي ينشدها الجميع والتي تكون أحيانًا بعيدة المنال بالنسبة للبعض، في حين تمتلئ الحياة اليومية للبعض الآخر بالكثير منها. إن الشعور بالسعادة ليس مجرد شيء يحدث، إنه شعور يقوم الشخص بصناعته والوصول إلى الاستمتاع به. ويلقي التقرير الذي نشره موقع...
الضوء الأخضر يخفف الآلام.. دراسة جديدة على القوارض تشرح الأسباب

الضوء الأخضر يخفف الآلام.. دراسة جديدة على القوارض تشرح الأسباب

وجدت دراسة حديثة نُشرت في دورية “ساينس ترانسليشنال ميديسن” (Science Translational Medicine) في السابع من ديسمبر/كانون الأول الجاري 2022، أن الضوء الأخضر يمكن أن يكون طريقة “بسيطة وآمنة واقتصادية” لتخفيف الألم، واستفاض الباحثون في شرح الأسس...
لمرضى السكري.. هذا أفضل نظام غذائي يناسبكم لفقدان الوزن

لمرضى السكري.. هذا أفضل نظام غذائي يناسبكم لفقدان الوزن

يمكن أن يساعد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مرضى السكري على تحقيق فقدان الوزن والتحكم في الغلوكوز بشكل أفضل مقارنة بمنخفض الدهون، وفقا لما نشره موقع SciTechDaily نقلًا عن دورية Annals of Internal Medicine. فوفقًا لنتائج تجربة عشوائية لأكثر من 100 شخص مصاب بداء...
دراسة تكشف نقص فيتامين د يزيد من خطر ضمور العضلات لدى كبار السن بنسبة

دراسة تكشف نقص فيتامين د يزيد من خطر ضمور العضلات لدى كبار السن بنسبة

دراسة تكشف نقص فيتامين “د” يزيد من خطر ضمور العضلات لدى كبار السن بنسبة تصل لـ78% يلعب فيتامين “د” دورًا مهمًا في تنظيم امتصاص الجسم للكالسيوم والفوسفور، كما أنه يساعد في الحفاظ على عمل الدماغ والجهاز المناعي، وأظهر… مشاهدة الموضوع التالي...
أغذية عليك تجنبها وأنت مصاب بالتهاب الحلق

أغذية عليك تجنبها وأنت مصاب بالتهاب الحلق

في شهر الشتاء يشيع التهاب الحلق، فما الأطعمة والمشروبات التي ينصح بتجنبها؟ وكيف تقوي مناعتك؟   أغذية عليك تجنبها وأنت مصاب بالتهاب الحلق المقرمشات. الخبز المحمص القاسي، وفقا لهيلث لاين. التوابل. الصلصات الحارة. المشروبات الغازية. القهوة. رقائق البطاطس. البسكويت...
علماء يكتشفون الخلايا المسؤولة عن انتكاس مرضى سرطان القولون

علماء يكتشفون الخلايا المسؤولة عن انتكاس مرضى سرطان القولون

سان فرانسيسكو – يعد سرطان القولون ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعا في العالم، حيث يصيب مليوني شخص جديد سنويا. وعند اكتشاف الأورام السرطانية في القولون أو المستقيم، يتم استئصالها جراحيا ثم إخضاع المريض للعلاج الكيميائي لتلافي تجدد الإصابة، غير أن الدراسات الإحصائية...
احذروا البيتزا المجمدة وحبوب الإفطار.. قد تسبب الوفاة!

احذروا البيتزا المجمدة وحبوب الإفطار.. قد تسبب الوفاة!

تتزايد التحذيرات من خطورة تناول الأطعمة فائقة المعالجة وهي التي يتم إنتاجها صناعيا وتخلو من الأطعمة الكاملة، وتكون عادة جاهزة للأكل أو للتسخين، كالبيتزا المجمدة والوجبات السريعة معظم حبوب الإفطار والحساء المعلب والحلويات والصودا والوجبات الخفيفة المالحة، فهذه الأطعمة...
تجارب مذهلة.. دواء للسكري يعالج السمنة المفرطة لدى المراهقين

تجارب مذهلة.. دواء للسكري يعالج السمنة المفرطة لدى المراهقين

بعد تجارب ناجحة على البالغين وموافقة هيئة الغذاء والدواء الأميركية اللاحقة في العام الماضي، أظهر عقار ناشئ لعلاج السمنة حاليًا نتائج واعدة عند استخدامه لعلاج المراهقين من زيادة الوزن. كما ثبت أن العلاج يحفز تأثيرات تؤدي إلى تحسين بعض علامات صحة القلب والأوعية الدموية،...
حمية .. الصيام المتقطع للنساء ..!

حمية .. الصيام المتقطع للنساء ..!

يرتكز مفهوم  حمية الصيام المتقطع  على تناول الطعام خلال فترة محددة من اليوم والصيام لعدد معين من الساعات، لكنه لا يهتم بما يتم تناوله من وجبات غذائية. وبحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Boldsky، فإنه على سبيل المثال، إذا كان الشخص يتبع نظاماً غذائياً صارماً فلا يمكنه...
كيف تحافظ على صحتك مع تقلبات الطقس؟

كيف تحافظ على صحتك مع تقلبات الطقس؟

تقلبات الحرارة والتغير المفاجئ في الطقس خلال الفترات الانتقالية بين فصول السنة، قد تعرّض الإنسان لمشكلات صحية، نظرا لعدم الاستعداد الكافي للأجواء الجديدة. وقال الطبيب إبراهيم طوبال علي، من مديرية صحة ولاية كوجا إيلي التركية، إن تغيرات الفصول المناخية تؤثر في حياتنا...
« اعرض الأقدم

أحدث المقالات

  • لصوص المسيرة الحوثية يمنعون الصرافين من تسليم الحوالات بالعملة الأجنبية..!
  • بدعوة من الاتحاد الأوربي الرئيس العليمي يغادر عدن خلال ايام ومصادر تكشف الغرض نت الزيارة ..!
  • السفير النرويجي يعلق على زيارته الى عدن برفقة سفراء الاتحاد الأوربي ويوجه رسالة هامه لمن اسماها القوى المتصارعة
  • مواطنون يتحدون الحوثي ويهدمون سورا بناه للمرة الثانية حول مدينتهم ” صورة”
  • تشاجروا فيما بينهم فكانت القاضية ..الامن يلقي القبض على عصابة من الأجانب في صنعاء

أحدث التعليقات

  • سجن الترحيل – ما هو سجن الترحيل؟ – 100 Jahre Abschiebehaft – SaLoc على اسطورة التك توك اليمني “يحي مجلي” في سجن الترحيل بالسعودية ومصادر تكشف السبب !
  • ميدان السبعين صنعاء – ميدان السبعين (صنعاء) – ويكيبيديا – SaLoc على بالفيديو.. شيعة نجران في ميدان السبعين بصنعاء
  • anaween على فنانة شهيرة وراقصة محترفة اعتزلت الفن بسبب قبلة أحمد زكي التي نقلت على اثرها الى المستشفى.. لن تصدق ماحدث لها؟
  • Elwood Rutherford على فنانة شهيرة وراقصة محترفة اعتزلت الفن بسبب قبلة أحمد زكي التي نقلت على اثرها الى المستشفى.. لن تصدق ماحدث لها؟
  • BncBP على رسميا .. الحوثيين يعترفون بتسببهم بكارثة ذمار وتفجير صاروخ باليستي وسط المدينة

RSS أخبار عربية وعالمية

RSS حقوق الإنسان

  • مفوض حقوق الإنسان يحذر من مقترحات إسرائيلية قد تصل إلى العقاب الجماعي للفلسطينيين فبراير 3, 2023
  • بعد التماس للجنة حقوق الطفل، سويسرا تمنح اللجوء لأربعة أطفال أكراد من سوريا فبراير 3, 2023
  • بطلب من قطر والإمارات، لجنة التوفيق تنهي عملها فبراير 2, 2023
  • خبير أممي يؤكد ضرورة محاسبة المسؤولين عن انتهاكات حقوق الإنسان في السودان فبراير 2, 2023
  • خبراء: الإفلات من العقاب في قضية لقمان سليم يبعث رسالة "تقشعر لها الأبدان" إلى النشطاء في لبنان فبراير 2, 2023

RSS أخبار الصحة

  • Newly released in press article: The role of midwives in implementing reproductive health ...
  • Newly released in press article: Nurses’ experiences of managing COVID-19 contact tracing ...
  • Newly released in press article: A systematic review and meta-analysis of prevalence and causes ...
  • Newly released in press article: Situation analysis of optometric education in the Eastern ...
  • Newly released in press article: Infestation of bedbugs in hospitals in Lahore, Pakistan

الإعلانات

RSS أخبار الرياضة

  • كرة القدم - مونديال الأندية: قمة نارية بين الوداد المغربي والهلال السعودي في الرباط
  • الإصابة تحرم مبابي من الملاعب ثلاثة أسابيع وتجبره على الغياب عن مباراة بايرن ميونيخ الألماني
  • في قرار مفاجئ... رافايل فاران قلب دفاع المنتخب الفرنسي يعلن اعتزاله اللعب دوليا
  • مونديال 2023 للسيدات: "استياء وصدمة" في أستراليا ونيوزيلندا من رعاية السعودية للمسابقة
  • مليار دولار أنفقتها في فترة الانتقالات الشتوية... تيباس يوجه انتقادات لاذعة لأندية الدوري الإنكليزي
© 2023 عناوين بوست