عناوين بوست

خبر* رأي *تحليل

  • الرئيسية

  • أخبار

  • صحة وجمال وطبخ

  • آراء

  • تحليلات

  • الأسرة والمجتمع

خبر* رأي *تحليل

  • الرئيسية

  • أخبار

  • صحة وجمال وطبخ

  • آراء

  • تحليلات

  • الأسرة والمجتمع

دراسة تكشف نقص فيتامين د يزيد من خطر ضمور العضلات لدى كبار السن بنسبة

دراسة تكشف نقص فيتامين د يزيد من خطر ضمور العضلات لدى كبار السن بنسبة

دراسة تكشف نقص فيتامين “د” يزيد من خطر ضمور العضلات لدى كبار السن بنسبة تصل لـ78% يلعب فيتامين “د” دورًا مهمًا في تنظيم امتصاص الجسم للكالسيوم والفوسفور، كما أنه يساعد في الحفاظ على عمل الدماغ والجهاز المناعي، وأظهر… مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد .. والان إلى التفاصيل .

 

يلعب فيتامين “د” دورًا مهمًا في تنظيم امتصاص الجسم للكالسيوم والفوسفور، كما أنه يساعد في الحفاظ على عمل الدماغ والجهاز المناعي، وأظهر باحثون في الجامعة الفيدرالية في ساو كارلوس (UFSCar) في البرازيل وكلية لندن الجامعية (UCL) في المملكة المتحدة أن مكملات فيتامين (د) تقلل من خطر الإصابة بضمور العضلات لدى كبار السن بنسبة 78٪.

 

وفقًا لدراسة نشرت فى مجلة Calcified Tissue International فإن ضمور العضلات هو فقدان قوة العضلات المرتبط بالعمر، وويعد عامل خطر رئيسي للعجز البدني في وقت لاحق من الحياة، ومن المرجح أن يسقط الأشخاص المصابون بضمور العضلات، ويحتاجون للذهاب إلى المستشفى، وإيداعهم في المؤسسات قبل الأوان والموت.

فقام الباحثون بتحليل بيانات 3205 من الأفراد ذو الصحة الجيدة الذين تتراوح أعمارهم بين 50 وما فوق والذين تمت متابعتهم لمدة أربع سنوات من خلال دراسة اللغة الإنجليزية الطولية للشيخوخة، وهي دراسة طويلة المدى متعددة الأتراب بدأت في عام 2002 وكان لها أكثر من 15 عامًا للمتابعة.

فمن المعروف أن فيتامين (د) يشارك في وظائف مختلفة للكائن الحي، وفي الواقع إنه هرمون وتشمل أدواره العديدة المساعدة في إصلاح العضلات وإطلاق الكالسيوم من أجل حركية تقلص العضلات، ولذلك كان من المتوقع أن يسبب تغيرات في العضلات من نوع ما، وهذا بالضبط ما أثبتته دراستنا، قال تياجو دا سيلفا ألكسندر، كاتب المقال الأخير،  الكسندر هو أستاذ علم الشيخوخة في UFSCar.

أنسجة العظام والعضلات مترابطة ليس فقط ميكانيكيًا وجسديًا، ولكن أيضًا كيميائيًا حيويًا، وقال “اضطرابات الغدد الصماء مثل نقص فيتامين د أو قصوره يمكن أن تؤدي إلى فقدان كثافة المعادن في العظام وكذلك انخفاض في كتلة العضلات وقوتها ووظائفها”.

كان الاستنتاج الرئيسي هو أن الأفراد الذين يعانون من نقص فيتامين (د) ، الذي يُعرَّف على أنه أقل من 30 نانومول لكل لتر في الدم ، لديهم مخاطر أعلى بنسبة 70٪ للإصابة بضمور العضلات بنهاية فترة الدراسة التي تبلغ أربع سنوات مقارنة بأولئك الذين لديهم مستويات طبيعية من فيتامين (د). ، يعرف بأنه أكثر من 50 نانومول / لتر.

النتائج أثبتت أن خطر ضعف العضلات يزداد بسبب نقص فيتامين (د) والقصور. وأضاف “استنتاج آخر يمكن استخلاصه من نتائج الدراسة هو أنه من المهم تناول فيتامين د إذا كان لديك نقص أو نقص في فيتامين د”.

أحدث المقالات

  • لصوص المسيرة الحوثية يمنعون الصرافين من تسليم الحوالات بالعملة الأجنبية..!
  • بدعوة من الاتحاد الأوربي الرئيس العليمي يغادر عدن خلال ايام ومصادر تكشف الغرض نت الزيارة ..!
  • السفير النرويجي يعلق على زيارته الى عدن برفقة سفراء الاتحاد الأوربي ويوجه رسالة هامه لمن اسماها القوى المتصارعة
  • مواطنون يتحدون الحوثي ويهدمون سورا بناه للمرة الثانية حول مدينتهم ” صورة”
  • تشاجروا فيما بينهم فكانت القاضية ..الامن يلقي القبض على عصابة من الأجانب في صنعاء

أحدث التعليقات

  • سجن الترحيل – ما هو سجن الترحيل؟ – 100 Jahre Abschiebehaft – SaLoc على اسطورة التك توك اليمني “يحي مجلي” في سجن الترحيل بالسعودية ومصادر تكشف السبب !
  • ميدان السبعين صنعاء – ميدان السبعين (صنعاء) – ويكيبيديا – SaLoc على بالفيديو.. شيعة نجران في ميدان السبعين بصنعاء
  • anaween على فنانة شهيرة وراقصة محترفة اعتزلت الفن بسبب قبلة أحمد زكي التي نقلت على اثرها الى المستشفى.. لن تصدق ماحدث لها؟
  • Elwood Rutherford على فنانة شهيرة وراقصة محترفة اعتزلت الفن بسبب قبلة أحمد زكي التي نقلت على اثرها الى المستشفى.. لن تصدق ماحدث لها؟
  • BncBP على رسميا .. الحوثيين يعترفون بتسببهم بكارثة ذمار وتفجير صاروخ باليستي وسط المدينة

RSS أخبار عربية وعالمية

RSS حقوق الإنسان

  • مفوض حقوق الإنسان يحذر من مقترحات إسرائيلية قد تصل إلى العقاب الجماعي للفلسطينيين فبراير 3, 2023
  • بعد التماس للجنة حقوق الطفل، سويسرا تمنح اللجوء لأربعة أطفال أكراد من سوريا فبراير 3, 2023
  • بطلب من قطر والإمارات، لجنة التوفيق تنهي عملها فبراير 2, 2023
  • خبير أممي يؤكد ضرورة محاسبة المسؤولين عن انتهاكات حقوق الإنسان في السودان فبراير 2, 2023
  • خبراء: الإفلات من العقاب في قضية لقمان سليم يبعث رسالة "تقشعر لها الأبدان" إلى النشطاء في لبنان فبراير 2, 2023

RSS أخبار الصحة

  • Newly released in press article: The role of midwives in implementing reproductive health ...
  • Newly released in press article: Nurses’ experiences of managing COVID-19 contact tracing ...
  • Newly released in press article: A systematic review and meta-analysis of prevalence and causes ...
  • Newly released in press article: Situation analysis of optometric education in the Eastern ...
  • Newly released in press article: Infestation of bedbugs in hospitals in Lahore, Pakistan

الإعلانات

RSS أخبار الرياضة

  • كرة القدم - مونديال الأندية: قمة نارية بين الوداد المغربي والهلال السعودي في الرباط
  • الإصابة تحرم مبابي من الملاعب ثلاثة أسابيع وتجبره على الغياب عن مباراة بايرن ميونيخ الألماني
  • في قرار مفاجئ... رافايل فاران قلب دفاع المنتخب الفرنسي يعلن اعتزاله اللعب دوليا
  • مونديال 2023 للسيدات: "استياء وصدمة" في أستراليا ونيوزيلندا من رعاية السعودية للمسابقة
  • مليار دولار أنفقتها في فترة الانتقالات الشتوية... تيباس يوجه انتقادات لاذعة لأندية الدوري الإنكليزي
© 2023 عناوين بوست